Syndrom Samoodrzucenia

Gdy zaczyna być dobrze, coś w Tobie to psuje albo wycofuje Cię pierwszą — „żeby nie bolało”.
Opis do produktu:
Syndrom Samoodrzucenia działa jak wewnętrzny hamulec bezpieczeństwa. Kiedy zbliżasz się do czegoś dobrego (relacji, sukcesu, stabilności), pojawia się napięcie i umysł zaczyna szukać dowodów, że „to i tak się źle skończy”. W relacjach to bywa wchodzenie w czerwone flagi, dystansowanie się, rezygnowanie z okazji, uprzedzanie straty. W pracy: odpuszczanie tuż przed efektem, mówienie sobie „zaraz coś się stanie”.
Ta sesja pomaga rozbroić ten odruch i zbudować w środku zgodę na to, że może być dobrze i bezpiecznie.
Dla kogo:
jeśli masz tendencję do wycofywania się, gdy robi się blisko
jeśli rezygnujesz „na wszelki wypadek”
jeśli sukces uruchamia lęk, że zaraz wszystko się rozsypie
Co daje:
większe poczucie bezpieczeństwa w dobru
mniej autosabotażu i czarnych scenariuszy
spokojniejsze decyzje bez uciekania
Jak to działa (krótko):
Pracujemy z mechanizmem ochronnym, który odrzuca pierwszy, żeby nie zostać odrzuconą, i wprowadzamy nową reakcję: mogę zostać.